Recomendaciones



  • Ven con ropa cómoda no muy ancha. Puedes usar las instalaciones para cambiarte al llegar y al salir de clase.
  • Por motivos de higiene trae tu propia esterilla de yoga, el resto de material lo encontrarás en la sala. Trae una toalla mediana para colocarla cuando usemos los bolsters.
  • Para las clases de yoga aéreo es imprescindible que te quites los abalorios de manos y muñecas; si usas pendientes grandes también es necesario quitarlos. Esto es para evitar que te hagas daño y que la tela se pueda rasgar durante la práctica.
  • Si tienes cualquier circunstancia de salud házmelo  saber antes de clase, esto es improtante para ti.
  • La puntualidad es fundamental para llevarte tu clase completa y por respeto a los compañeros.
  • El silencio es esencial durante la práctica, recuerda que el trabajo de las posturas de yoga es de observación e interiorización. Por esto el móvil debe estar en silencio, modo avión o apagado.
  • Te recomiendo no comer hasta 2h antes de tu clase, o bien tomar algo ligero.
  • Al acabar la clase coloca el material que hayas usado de la misma manera que lo encontraste, los compañeros que vienen detrás te lo agradecerán.   
  • El pago de la mensualidad se hará en la primera semana del mes en efectivo. *Si no se abona la mensualidad no se reservará la plaza.*
  • Entendemos que un día no puedas asistir a tu clase, por eso puedes recupérala dentro del mismo mes, no son acumulativas, y hay que continuar la asistencia a clase en la escuela para poderla recuperar.



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